Det står at på askeonsdag og langfredag er faste (spise mindre) og abstinens (avstå fra kjøtt / noen typer mat)
Hva er de andre dagene i fasten? Er de bare fastedager eller er de bare abstinens-dager? Eller er de begge deler, men ikke fullt så strengt?

Askeonsdag og langfredag skal katolikker (mellom 18 og 60 år) faste, og være avholdende fra kjøtt (over 14 år). Er man i den alderen som er spesifisert og ikke syk, må man gjøre bot på de måtene Kirken har bestemt.

Tidligere bestemte Kirken mye tydeligere hvordan man skulle gjøre bot; ved abstinens fra kjøtt hver fredag hele året og hele fastetida. I vår tid er det mer opp til den enkelte å velge måten man gjør bot på, men fortsatt er hver fredag hele året og hele fastetida botstider.

Ennå i dag kan man finne katolikker som faster hver dag fra Akseonsdag til Påskedag, unntatt om søndager (det har jeg gjort de siste fem år (fra 2003 til 2008), og jeg kjenner flere andre som gjør det samme).

Litt info om hvordan man alternativt kan gjøre det hvis man vil:
Før VII var regelen at man avstår fra kjøtt hver fredag gjennom hele året + de såkalte imbredagene. ( Imbredager: http://aomoi.net/odv/tlm/tlm_lit_kalender.htm )
I fastetiden er det selvsagt askeonsdag og langfredag + imbredagene som er full faste og abstinens, men alle de andre dagene i fastetiden er det “bare” faste. Faste vil da etter den gamle regelen si max ett skikkelig måltid per dag + 2 stk småmåltider. Disse to må ikke i sum utgjøre like mye som hovedmåltidet.
I tillegg bør man avstå fra ett eller annet man selv velger ut, men dette er ikke påkrevd.

Hilsen Trond